• Tümüyle canlı, tümüyle insan ve tamamen uyanık olmak sürekli olarak yuvadan atılmaktır. ~Pema Chodron

• Sağlıklı olmak için: hafif yiyin, derin nefes alın, ölçülü yaşayın, neşenizi besleyin ve hayatta bir uğraş edinin. ~William Londen

• Gerçek samimiyet insanların kalplerini açarken, suistimal ise kalplerin kapanmasına sebep olur. ~Daisaku Ikeda